ヒーリングアートでストレス発散☆

こんにちは、リラクゼーションアドバイザーのゆきです☆

先日ヒーリングアートの講師資格を取得してきましたよ。

誰でも簡単に描ける「パステル画」カラーセラピーの効果もあるようで、好きな色で自由に描くことで癒やしの効果があるようです。

私はピンク色をメインに描いたのですが、その数日前から自分を大事にできずに疲れていたので(^_^;)ピンクを選んで描きました。ピンクは「優しさ」「愛」「やすらぎ」などの効果があるようで、描いたあとはだいぶスッキリしたような気がしています(*^_^*)

せっかく講師の資格を取得したので、ぜひ来年は私の得意分野のアロマとコラボしてこちらを読んでくださる方々の為に何かできたらな☆とワクワク考えております。

もう数日で今年が終わりますね!来年はどんな年にしたいですか?(*^_^*)

良いお年をお迎えくださいm(_ _)m読んでいただきありがとうございました☆

ヒーリングアートの写真など、私のアメブロにも載せていますので、よかったら覗いてみてくださいねhttps://ameblo.jp/fuwafuwaroo/entry-12561819771.html